運動、スポーツをする際に、こんな経験はありませんか?
- ジムに通ってもなかなか思うように効果が出ない
- 好きな競技が本当に向いているか悩んでいる
- 自分の種目・大会の成績が伸び悩んでいる
- スポーツを始めたいけど、何が自分に合うのかわからない
- 減量がうまくいかなくて、ダイエットが続かない
どんなに頑張ってトレーニングに励んでも、もしその方法や内容が間違っていたり、
自分に合わずに、効果が出なかったり、怪我をしてしまえば
それは、努力と時間の大きな無駄になってしまいますよね・・・
ですが、このたび・・・
こんな悩みを一発で解決する方法をみつけちゃいました!!
ぱちぱちぱちぱちー♪パフパフッ♪
その方法はずばり、
『遺伝子検査で自分の運動能力遺伝子を検査する』
です!!
人間は生まれながらにして、遅筋量と速筋量の割合が決まっていたりと、
遺伝子レベルで、生まれつきその人が持つスポーツの潜在能力や体質が決まっています。
遺伝子レベルで決まっている体質を、努力で後天的に覆そうなんてそんな無謀なことはせずに
素直に自分の運動能力遺伝子タイプを把握した上での、
体質にあった食事や運動で
より効果的な運動能力向上、健康維持、ダイエットを実践するのが一番!
ということで、ここではそんな運動能力遺伝子を検査することができる
エクササイズ遺伝子検査キット「DNA EXERCISE」について
その概要や、口コミ、評判、レビューをまとめて紹介していきますね♪
エクササイズ遺伝子検査キット「DNA EXERCISE」とは?
エクササイズ遺伝子検査キット「DNA EXERCISE」は、
瞬発力と持久力、そして運動能力の適正に関する
スポーツ遺伝子と呼ばれる3種類の遺伝子を検査することで、自身の
生まれ持った筋肉タイプや体質を知ることができる検査キットとなっています!
「DNA EXERCISE」で検査する3つのスポーツ遺伝子とは?
「DNA EXERCISE」で検査できる3つのスポーツ遺伝子については、超ざっくり簡単に言うとこんな感じです♪
- ACTN3
⇒速筋派か遅筋派かわかる遺伝子 - ACE
⇒瞬発系か持久系かわかる遺伝子 - PPARGC1A
⇒持久系の運動を楽にできるかがわかる遺伝子
もちろんこれだけではないので、3つのスポーツ遺伝子の詳細が知りたい方は
↓こちらで確認ください。
「DNA EXERCISE」でわかる3つの筋体質タイプとは?
「DNA EXERCISE」でわかる3つの筋体質タイプについては、以下の3種類となっています♪
- 速筋型
- 万能型
- 遅筋型
瞬発的なパワー型で太いタイプの筋肉である速筋、
持久的なスタミナ型で細いタイプの筋肉である遅筋の
どちらの筋繊維が、どれくらい多いのか?その割合から、
自身が「速筋型」、「万能型」、「遅筋型」なのかを知ることができます!
「速筋型」、「遅筋型」の違いは?
スポーツをする上で「速筋」、「遅筋」については有名な話で、特に詳しい説明は不要かと思いますが
例えば、
- 「速筋型」の人は、速筋線維を鍛えることが効果的で、筋肉も太くなりやすい
- 「遅筋型」の人は、速筋線維を鍛えてもなかなか効果が見られず、筋肉も太くなりにくい
といったように、人は生まれながらにして、筋肉タイプによる体質が決まっているので、
その体質にあった運動・トレーニングを実施することが
運動能力向上や健康維持・ダイエット、けがの防止には重要になります!
「DNA EXERCISE」の検査結果は?
「DNA EXERCISE」では、遺伝子検査の純粋な結果が出るだけではなく
更には、それぞれの検査結果に応じて、
あなた自身に最も適した運動の効果的なアドバイスも、もらえます!
「エクササイズ体質」「タイプに合ったスポーツ例」「トレーニング方法や栄養のアドバイス」など
具体的で分かりやすい結果レポートが送られてくるので
レポートを見ながら、トレーニング方法の見直しや運動能力向上、
弱点強化による怪我の防止などの糸口を簡単に見つけられます♪
「DNA EXERCISE」の検査方法は?
「DNA EXERCISE」の検査方法は、
頬の内側を付属の綿棒でこすって専用封筒で郵送するだけです♪
そうすれば遺伝子検査結果とレポートは約半月程度で戻ってきますよ!
「DNA EXERCISE」の口コミは?
「DNA EXERCISE」の口コミを見ると、、、
- 結果レポートが今後のエクササイズの参考になる
- 自分が思っていたタイプと違う結果も
- 結果をどのように受け止めるかが大事
- 子供のスポーツ選択に最適
- モチベーションも上がるし、知っておいて損はない!
といった、特徴が見えてきました♪
「DNA EXERCISE」のレビューは?
エクササイズ遺伝子検査キット「DNA EXERCISE」の実際の使い方や結果については、動画で見るのが分かりやすい!
ということで、「DNA EXERCISE」のレビュー動画をまとめてドドンっと紹介しますね♪
1、【結果発表】遺伝子分析キット筋肉のタイプは? PDS(PDSKabushikiGaisha)
2、DNA EXERCISE 遺伝子分析キットで筋肉検査!結果は2週間後に発表します!(MuscleWatching)
3、【結果発表】DNA EXERCISE 遺伝子分析キットで筋肉検査!僕の筋肉は遺伝的には○○でした!(MuscleWatching)
4、サイクリングマンの遺伝子を検査してみた!【スポーツDNA検査】(FRAME)
まとめ
- DNA EXERCISEとは?
⇒生まれ持った筋肉タイプや体質を知ることができる遺伝子検査 - 検査するスポーツ遺伝子は?
⇒ACTN3,ACE,PPARGC1A - 検査方法は?
⇒綿棒で口の中をこすって郵送するだけ - いつ検査結果が分かる?
⇒郵送後、半月程度 - 検査キットの費用は?
⇒7,000円(税抜き)
いかがでしたでしょうか?
頬の内側を綿棒でこすって送るだけで、生まれ持った筋肉タイプが分かり
自分にあった運動種目や効果的なトレーニング方法が簡単に見つけられ
怪我などのリスクも減らすことができる
エクササイズ遺伝子検査キット「DNA EXERCISE」は、
自分が想像していた筋肉タイプと実際は異なる結果となり、がっかりされるケースもあるようですが、
遺伝による生まれ持った体質や潜在能力は、変えることができないので、
当然ながら知らないより、知っていた方が、
スポーツやエクササイズで、より成果につながりやすいです!
また、この「DNA EXERCISE」はハーセリーズの自社内で解析を完結しているため、他社の遺伝子検査サービスのような
情報漏洩の心配や、検査に時間がかかる、価格が高くなるといった
デメリットがないのもとても魅力なところ♪
特に価格面で、遺伝子検査キットの中では群を抜いて安く、試しやすい価格になっています。
ぜひ、日々のトレーニングをより効果的にするためにも、
医療機関やエステ、ジムなどにも導入されていて安心な「エクササイズ遺伝子検査キット」
「DNA EXERCISE」をお試しください!
DNA EXERCISE
潜在運動能力を発揮する為に。
エクササイズ遺伝子分析キット!